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備考GMAT，想要取得好成績，天時、地利、人和一個都不能少。所謂天時，值得就是備考時間的選擇。每個人一天中不同時間段的工作效率都會有所起伏，在最適合的時間進行備考，才能做到事半功倍。
哪些時間是最適合進行GMAT備考的黃金時間段呢？下面小編就和大家稍作分享。

一天之計在於晨

早起，神清氣爽。經過一夜的休息，大腦和身體都消除了昨天的疲勞。

此時學習一些記憶難度大的知識會事半功倍。

清晨，是第一個學習高峰期。

8點—10點：激情燃燒的時刻

上午時分，往往精力充沛。

此時大腦處於興奮狀態，嚴謹周密的邏輯思維能力、認知能力和處理能力較強，是練習GMAT邏輯分析題的好時機。

18點—20點：複習模式開啟

晚上6點後的兩個小時內，一天的學習、工作壓力降低。

你可以趁此時來回顧、複習學過的東西，整理筆記，加深印象。

入睡前1小時：不被干擾的記憶時間

在認知心理學上，人會有倒攝抑制的現象存在。即後學習的材料對保持和回憶先學的材料具有干擾作用，所以入睡前接受的信息不易遺忘，是記憶、背誦的好時機。

看完上文內容，大家是否對GMAT備考的黃金時間段有了進一步地了解了呢?小編希望各位考生都能找到適合自己的備考時間，以最高的效率做好備考工作，為GMAT考試奠定勝利基礎。